Eylül 26th, 2007 yapan Filiz Arıcan
Hamileliğin ilk 3 aylık döneminde kilo alımı çok azdır (0-3 kg).Hamilelik boyunca annenin alması gereken kilo, annenin hamile kalmadan önceki kilosu ile de ilgilidir.Hamileliğin başlangıcında zayıf olan anneler, hamilelik dönemleri boyunca 13-18, normal ağırlıkta olanlar 7-12, şişman olanlar ise 6 kg. civarında kilo almalıdırlar.Hamileliğin ilk 2 ayında 4 kilo almak fazladır.Fazla yeme ve az egzersize […]
Eylül 26th, 2007 yapan Filiz Arıcan
Bebeğiniz ve kendi sağlığınız için hamilelik döneminde yediğiniz, içtiğiniz gıdalara maksimum düzeyde dikkat etmeniz gerekir.Hamileliğinizin başında;
”Folik asit”e ihtiyaç duyarsınız.Folik asit eksikliğinde nöral tüp açılığı (bebeğin kafa kemiklerinde veya omurgasında açıklık olması) ve ayrıca;düşük, erken doğum ve bebekte gelişme geriliği olabilir.Bu nedenle hamilelik öncesi ve hamilelikte belli bir süre (doktorun belirleyeceği) günde 0.4 mg folik asit […]
Eylül 26th, 2007 yapan Filiz Arıcan
Dünyaca popüler online mağaza Amazon MP3 (256 kbit/s) satma işine giriyor…Dünya’nın en büyük çevrimiçi mağazası, artık ABD’li müşterilerine kopya korumasız MP3 (256 kbit/s) satacak. Firmanın belirttiğine göre yaklaşık 180.000 sanatçının iki milyona yakın şarkısı bu uygulamaya dahil olacak. Bu sanatçıların arasında Coldplay, Amy Winehouse ve Rolling Stones var.Şarkılar 89 ile 99 cent arasında fiyatlandırılıyor ve […]
1 Yorum » 
